Blog o fizjoterapii

Strona główna

11 stycznia 2019

Najczęstsze kontuzje w amatorskim sporcie - ich przyczyny i zapobieganie

Jakie typy kontuzji zdarzają się najczęściej w amatorskim
sporcie? Co robić, żeby ich unikać i jak leczyć, gdy się pojawią? O tym w
naszym artykule.
Najczęstsze kontuzje w amatorskim sporcie - ich przyczyny i zapobieganie - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 9

04 stycznia 2019

Dlaczego sportowcy powinni korzystać z konsultacji u fizjoterapeuty?

Każda aktywność fizyczna musi być dostosowana do
naszych indywidualnych predyspozycji. Zanim zaczniesz trenować,
warto ustalić plan z fizjoterapeutą.
Dlaczego sportowcy powinni korzystać z konsultacji u fizjoterapeuty? - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 6

22 października 2018

Nordic walking - profilaktyka pierwotna i wtórna dla chorób cywilizacyjnych

Choroby cywilizacyjne to jeden z głównych problemów wysoko rozwiniętych krajów, w tym także i Polski. Jak się przed nimi chronić? Warto pamiętać o ruchu! Wybierz nordic walking i idź spacerem po zdrowie!
Nordic walking - profilaktyka pierwotna i wtórna dla chorób cywilizacyjnych - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 8

15 października 2018

Łokieć tenisisty - problem, który dotyczy nie tylko sportowców!

Odczuwasz silny ból w okolicy łokcia, promieniujący do przedramienia oraz nadgarstka? Jeśli tak, to prawdopodobnie cierpisz na "łokieć tenisisty". Jak przywrócić sprawność w ręce? Przeczytaj w artykule.
Łokieć tenisisty - problem, który dotyczy nie tylko sportowców! - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 7

08 października 2018

Fizykoterapia i kinezyterapia - często stosowane pojęcia, ale co właściwie oznaczają?

Fizykoterapia i kinezyterapia to dwa pojęcia, z którymi często spotykają się pacjenci u ortopedów oraz w gabinetach rehabilitacji. Pierwsze dotyczy zabiegów, które polegają na oddziaływaniu na organizm różnymi bodźcami fizycznymi. Drugie związane jest z różnymi ćwiczeniami. Dowiedz się więcej z artykułu.
Fizykoterapia i kinezyterapia - często stosowane pojęcia, ale co właściwie oznaczają? - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 10

01 października 2018

Zespół cieśni nadgarstka - komu zagraża i jak go unikać?

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób. Dowiedz się, jak je diagnozować i leczyć. Im wcześniej podejmiesz rehabilitację, tym większą masz szansę na bezoperacyjną poprawę stanu zdrowia.
Zespół cieśni nadgarstka - komu zagraża i jak go unikać? - SprawdzonyFizjoterapeuta.pl Liczba osób, które polecają ten artykuł: 6