Blog o fizjoterapii
Rehabilitacja online - czy ma szansę rozwinąć się po zakończeniu epidemii koronawirusa?
Telerehabilitacja ratunkiem dla pacjentów w czasie pandemii
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 4
Zadbaj o zdrowie psychiczne w okresie pandemii koronawirusa
Nagła zmiana stylu życia, związana ze stanem pandemii, może wywoływać poczucie stresu i niepokoju, które sprzyjają rozwojowi depresji. Co możemy zrobić, aby zadbać o zdrowie psychiczne w tym okresie?
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 2
Trening domowy – 10 prostych ćwiczeń dla każdego
Chcesz zachować dobrą formę i długo cieszyć się zdrowiem? Regularnie podejmuj aktywność fizyczną! Poznaj zestaw 10 ćwiczeń idealnych do wykonywania w domu!
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 3
Jak uniknąć zachorowania na koronawirusa nawet po wyjściu z domu?
W okresie pandemii koronawirusa każde wyjście z domu zwiększa ryzyko zachorowania. Jak zatem powinniśmy organizować codzienne życie, by zabezpieczyć się przed zarażeniem?
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 3
Drętwienie kończyn w nocy – objawy, przyczyny i leczenie
Drętwienie kończyn w nocy to uporczywa dolegliwość o zróżnicowanym podłożu. Jakie czynniki mają na nią wpływ i jak można jej zapobiegać? O tym przeczytasz w portalu Sprawdzony Fizjoterapeuta
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 7
5 dowodów na to, że zdrowe odżywianie wspomaga organizm w walce z wirusami
Zdrowe odżywianie nie tylko wspomaga organizm z walce z wirusami, a także wspiera jego całościowe funkcjonowanie.. Dowiedz się, co należy spożywać, aby na co dzień cieszyć się zdrowiem, jak i w okresie wzmożonej zachorowalności.
Liczba osób, które polecają ten artykuł: 6