Blog o fizjoterapii
Co może zwiastować pojawienie się objawów bólowych w kręgosłupie?
Jeśli cierpisz z powodu nawracających ostrych dolegliwości bólowych kręgosłupa związanych z uszkodzeniami krążka międzykręgowego lub przepukliną jądra miażdżystego, zapewne chciałbyś/-abyś móc uchronić się przed tym ostrym incydentem bólowym.
Dlaczego przed rozpoczęciem wzmożonej aktywności fizycznej warto udać się do fizjoterapeuty?
Chcesz zwiększyć swoją aktywność fizyczną a nie wiesz jak się do tego zabrać i jaką aktywność wybrać? Udaj się do fizjoterapeuty a on pomoże Ci dobrać właściwą aktywność do Twojego stanu zdrowia. Jeśli chcesz znaleźć dobrego specjalistę skorzystaj z wyszukiwarki na stronie sprawdzonyfizjoterapeuta.pl.
Jak przygotować się na pierwszą wizytę u fizjoterapeuty?
Po pierwsze, jeśli posiadasz to weź ze sobą dokumentację medyczną dotyczącą jednostki/problemu, z którym udajesz się do fizjoterapeuty np. rezonans magnetyczny bolącego Cię kolana. To może pomóc fizjoterapeucie w trafnej diagnostyce i planie fizjoterapii.
Jak fizjoterapeuta może pomóc Ci w radzeniu sobie z bólem?
Za nami już dwa wpisy dotyczące bólu, jeśli nie czytałeś zachęcam Cię do doczytania.
Dziś odpowiemy sobie na pytanie, dlaczego kiedy coś nas boli warto udać się do fizjoterapeuty?
Dziś odpowiemy sobie na pytanie, dlaczego kiedy coś nas boli warto udać się do fizjoterapeuty?
Czemu boli Cię kolano?
Odczuwasz dolegliwości bólowe kolana i nie wiesz, dlaczego? Oto kilka najczęstszych przyczyn pojawiania się dolegliwości bólowych kolana. Pierwszym powodem jest brak pracy w pełnym zakresie ruchu.
Co jest dobre dla naszych stawów?
Czy zastanawiałeś/łaś się kiedyś co zrobić, żeby jak najdłużej cieszy się zdrowymi stawami bez bólu? A może cierpisz już z powodu dolegliwości bólowych stawów i zastanawiasz się czy możesz coś z tym zrobić? Oto parę informacji, które pomogą ci lepiej zrozumieć swoje ciało i dobrze o nie zadbać.