Fizjoterapia uroginekologiczna: Kiedy warto się zgłosić i komu może pomóc?

Fizjoterapia uroginekologiczna: Kiedy warto się zgłosić i komu może pomóc?

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna gałąź fizjoterapii, która zajmuje się
problemami związanymi z dnem miednicy, narządami płciowymi, układem moczowym oraz
jelitami. Choć temat może wydawać się intymny i często unika się rozmów na ten temat,
warto pamiętać, że fizjoterapia uroginekologiczna oferuje skuteczną pomoc w wielu
przypadkach.

Dla kogo jest fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna jest dedykowana przede wszystkim kobietom, ale
może również być pomocna dla mężczyzn i dzieci. Oto niektóre z przypadków, w których
warto rozważyć konsultację z fizjoterapeutą uroginekologicznym:
● Kobiety w ciąży i po porodzie: Okres ciąży oraz czas po porodzie to momenty, kiedy
ciało kobiety przechodzi ogromne zmiany. Fizjoterapia może pomóc w
przygotowaniu mięśni dna miednicy do porodu, a także w regeneracji po porodzie,
zwłaszcza jeśli wystąpiły komplikacje, takie jak nacięcia krocza czy cesarskie cięcie.

● Osoby z nietrzymaniem moczu lub stolca: Nietrzymanie moczu jest problemem, który
dotyka wiele kobiet, zwłaszcza po porodzie lub w okresie menopauzy. Fizjoterapia
uroginekologiczna oferuje skuteczne techniki, które pomagają wzmocnić mięśnie dna
miednicy i poprawić kontrolę nad funkcjami pęcherza i jelit.

● Osoby z problemami bólowymi w obrębie miednicy: Bóle w okolicy miednicy, często
niewyjaśnione przez badania ginekologiczne, mogą wynikać z problemów z
mięśniami dna miednicy. Fizjoterapeuta może pomóc w identyfikacji przyczyn bólu i
wprowadzeniu odpowiedniego leczenia.

● Pacjenci po operacjach ginekologicznych lub urologicznych: Fizjoterapia może
przyspieszyć proces rekonwalescencji po operacjach w obrębie narządów płciowych,
miednicy lub układu moczowego, pomagając w powrocie do pełnej sprawności.

● Osoby z zaburzeniami seksualnymi: Problemy takie jak bolesne stosunki płciowe
(dyspareunia) mogą być związane z nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy.
Odpowiednia terapia może złagodzić dolegliwości i poprawić jakość życia
seksualnego.

Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Jeśli zauważysz u siebie jeden z poniższych objawów, warto rozważyć wizytę u
fizjoterapeuty:
● Nietrzymanie moczu, szczególnie podczas wysiłku fizycznego, kaszlu lub śmiechu.
● Bóle w okolicy miednicy, które nie mają jasnej przyczyny.
● Bóle w okolicy blizn pooperacyjnych lub po porodzie.
● Trudności w oddawaniu moczu lub stolca.
● Dyskomfort lub ból podczas stosunku płciowego.
● Uczucie ciężkości w okolicy miednicy.

Jak wygląda terapia?
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad i badanie,
które pomagają zidentyfikować problem. Na tej podstawie opracowywany jest indywidualny
plan terapii, który może obejmować ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, techniki
relaksacyjne, masaż, a także edukację pacjenta.

Warto pamiętać, że fizjoterapia uroginekologiczna jest bezpieczna i skuteczna, a im
wcześniej zareagujesz na swoje dolegliwości, tym lepsze rezultaty możesz osiągnąć. Nie
bagatelizuj problemów związanych z dnem miednicy i nie wahaj się zasięgnąć porady
specjalisty.

Artykuł przygotowany przez eksperta portalu mgr Magdalena Żyłka.
Zapraszamy do umawiania wizyt u Pani Magdaleny przez e-rejestrację portalu.